「料理をすること」はホールフードライフにおいて、とても大切なことです。
簡単で分かりやすい調理法だけではなく、科学的なアプローチからも料理をお伝えします。
もちろん、その美味しさにも自信ありです。
１、安全な食材
YSL サンローラン カードケース 赤
３、素材の栄養を損なわない調理器具
休日限定 L.L.Bean ボストンバッグ ボストンバッグ
☆人気☆WAAC☆Bookle Windproof Full Zip-Up Ves.t☆ベス.ト☆
ホールフードジュニアマスター認定試験：30分
調理実習にて作ったお料理をランチとして頂きます。
3295 ハンドメイド マスク チュール刺繍
休日限定 L.L.Bean ボストンバッグ ボストンバッグ
ひらり様専用 オーダー用
講義：全4回（120分×4）ZOOMでのオンライン受講
定価5万円◆TOMFORD/トムフォード◆総カシミアニットネクタイ◆新品未使用◆
Supreme 21SS Bandana Tarp Duffle Bag
料金：￥42,500（税込）
※2021年オンライン講座開講特別価格￥36,000（税込）
【希少】遊戯王 レッドアイズ・ブラックメタルドラゴン メタル化魔法反射装甲 英語
| テキストは、10年程研究してきた終末糖化産物「AGE」や添加物の情報やヴィーガンの話題も更新し２０２１年１０月に更新されました。 生産終了 入手困難プレミア SONY ICF-M780N ソニー |
スタバ 2020 バレンタイン 東京近郊限定 マグ/.ボトル/ベアリスタ
希望者には認定証を発行いたします（認定料￥7,700）
※対面講座とオンライン講座でメニューの組み合わせが異なります。詳細は個別の講座募集ページをご確認下さい。
オンライン講座では、動画を見てご自宅で料理をつくり、作った料理をラングループやメールにてスクールに報告・質疑応答を繰り返しながら、ホールフードクッキングを習得していきます。
NESPRESSO C30-BK-A3B、WAYCAP、i Cafilas
タカコナカムラがリアルタイムで講義をし、質疑応答を行います。
・ホールフード概論
・環境と暮らしと健康はつながっている
・家の中の化学物質
・SDGsとは
・遺伝子組み換えとは
・添加物の避け方
QUEEN OF LIBERTY様専用
・原材料表示ラベルのみかた
・化学調味料の弊害
・危険な合成甘味料・天然甘味料
・砂糖の選び方
・塩の成り立ちと選び方
・醤油の成り立ちと選び方
・味噌の歴史、作り方、選び方
・みりんの選び方
・油の取り方、選び方
セイコー プレザージュ SEIKO 腕時計 メンズ SARX049
ルクールブラン リネンサロペット
通年：通年：ホールフード入門講座、麹（甘酒、ハイパー旨塩麴、辛麹）、ベジブロス、50℃洗い
【クリソーラ様専用】patagonia 2way ボストンバッグ
秋：手前味噌講座
JOURNAL STANDARD relume フリルTセットサロペット
関税込 ミュウミュウ クロコ レザーウォレット・オン・チェーン
ホールフード認定講座：しろたまりマエストロ、味噌マエストロ、ベジブロスマエストロ、葛粉マエストロ、合わせ調味料マスター